Nu när vinter på riktigt har kommit och temperaturen sjunker så påminner vi om detta till våra utomhusträningar:

• Se till att ha bra kläder, jobba efter lager på lager principen och undvik blottad hud.
• Se till att det finns överdragskläder som man kan ta på sig direkt efter träningen eller om behovet skulle uppstå under träning
• Är man astmatiker får man gärna meddela någon av oss ledare då man bör vara försiktig med att träna hårt i kallare väder.
• Påminn era barn att dricka under träning, även om man inte känner sig törstig.
• Håll koll på vår WhatsApp grupp
  Sjunker temperaturen till kring -10 eller om det kommer snöfall som lägger sig på marken så kan träningarna komma att ställas in med kort varsel.

Idag fick tjejerna tuffa till sig lite när Anna-Lena som i vanliga fall är tränare i rugby kom på besök.

Idag bytte vi ut träningen mot ett besök på Platinum Cars Arena där IFK Norrköping mötte Djurgården. Svärtinge SK var kvällens matchförening, och vårt lag fick den stora chansen att gå in på planen i line-upen tillsammans med spelarna. 

Strax innan klockan 18 samlades vi vid Gunnar Nordahls staty. Stämningen var minst sagt fylld av spänd förväntan – alla undrade nog hur det hela skulle kännas.

Väl inne på arenan drog vi på oss matchkläderna och… ja, sen kom väntan. (En ganska lång sådan). Men till slut var det dags att ställa upp i spelargången för inmarschen.

Med ett fast grepp om varsin A-lagsspelares hand klev vi in på planen – och vips så lättade de flesta fjärilarna i magen. 

Efter presentationen gick det undan: snabbt ombyte, rask promenad upp till läktaren och sen fullt fokus på att heja fram IFK Norrköping.

Stort tack till alla som kunde haka på med så kort varsel – det såg ut som att alla hade en riktig toppenkväll. 

Och matchen då? Den slutade 2–0 till IFK Norrköping. Vi tar väl åt oss åtminstone lite av äran för den segern, eller hur?

Den 11–12 augusti genomförde F2016 sitt första träningsläger på Getsjötorp utanför Svärtinge. Spelarna deltog i både fotbollspass, målvaktsträning, kanotpaddling och egna övningar, varvat med bad, bastu och disco. Lägret avslutades med grill och gemenskap innan hemfärden. Ett stort tack riktas till alla föräldrar som hjälpte till och gjorde lägret möjligt.

Nu är helgerna för årets sammandrag fastställda och vi kommer att spela följade helger:

Vecka 19, 10 eller 11 maj

Vecka 21, 24 eller 25 maj

Vecka 33,  16 eller 17 augusti 

Vecka 35, 30 eller 31 augusti 

Vecka 37, 13 eller 14 september 

Övriga cuper:

Vecka 13, söndag 29 mars inomhuscup i Lindö

Vecka 24, 14-15 juni Jönsbergska cuper i Smedby

ev. cuper under hösten uppdateras senare